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コラーゲンドリンクは効果ある?

コラーゲンドリンクは、巷で人気になっていますが、本当に効果はあるのでしょうか。肌を気にしてコラーゲンドリンクを飲み続けている人がいますが、口から入れても胃で吸収されるので、肌までは届かず、無意味だと言うことが最近一部では言われています。実際、コラーゲンドリンクは、飲むと美肌に効果があるとは謳っていません。肌が生き生きするというような曖昧なキャッチコピーが書かれているだけです。こうした表現は、ウソの効能とは言えず、表現の自由の範疇なので摘発はされません。口から摂ったコラーゲンは、アミノ酸などの低分子の物質に分解されてから吸収されることになります。そのため、食べたコラーゲンは皮膚のコラーゲンにはなりません。もちろん、体が必要とする優先順位でそれは決まるのですが、肌のコラーゲンが足りていないから、肌のコラーゲンになって欲しいというのはあくまで勝手な願望に過ぎません。体が必要とする優先順位を勝手に変えることは不可能です。しかし、コラーゲンドリンクは全く効果がないとは言えません。長く飲み続けていると、肌は次第にハリが出てきて、肌に保水力がでてきたという声もあります。結論を言うと、たんぱく質不足の人なら効果はあると言えそうです。

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